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瑜伽垫TPE,NBR,PVC,天然橡胶,哪种材质好

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瑜伽垫TPE,NBR,PVC,天然橡胶,哪种材质好

发布日期:2017-05-23 16:07 来源:http://www.yjypcn.com 点击:

  现在主流的瑜伽垫一般分为NBR、PVC、TPE、天然橡胶等材质,价格嘛,大致是橡胶>TPE>PVC≈NBR,尺寸一般是173*61(cm),还有加长(183*61)、加宽(听起来怎么好像护垫)、双人等等,厚度五花八门。

  1.NBR、PVC这两种材质价钱差不多,价格最便宜,一般几十元就能买到,材质柔软度一般,没什么异味,抓地防滑性一般,耐用性一般。很多宝宝爬行垫都是PVC,说明现在这两种材质技术应该比较成熟,而且安全性也有保障。

  2.TPE是NBR、PVC的升级版,材质防滑性比较好,抓地能力一般,基本无异味,比较耐用,100多元就能买到不错的了。

  3.橡胶垫是终极瑜伽垫了,防滑抓地能力都很好,一般使用寿命有十年左右,天然橡胶瑜伽垫会有味道,缺点就是不便宜,适合一般练习者的6或是7mm厚度,国产的价格在300左右,进口就是小1000了。

橡胶瑜伽垫

  说完了材质,下面来说说厚度了,以我的标准,厚度大致可以分为厚(6或7mm)、中(4或5mm)、薄(1.5-3mm)三种,具体来说:

  1.厚瑜伽垫,即初学者用的垫子,我认为厚度一般在6或7mm即可,为什么不要加厚12-20mm的厚度,瑜伽是个很重视平衡的运动,太厚的垫子不容易让脚感知地面,不容易保持平衡,就是做瑜伽体位的时候不稳定。加厚的垫子是用来做仰卧起坐等垫上运动的,不适合做瑜伽。

  2.中等厚度的瑜伽垫,是进阶者用的,初学者还是老老实实用厚瑜伽垫吧。

  3.薄瑜伽垫,我原来没想明白薄瑜伽垫是怎么用的,那么一点厚度,虽然方便携带,但是在家里做瑜伽体位还是太薄了一点。后来发现可以带着去瑜伽房上课,铺在瑜伽房的垫子上,这样既防滑有卫生,也挺方便的。

  总结一下,初学者买垫子,建议买TPE材质的,厚度选6或7mm就可以了,个子超过170的买加长型,其他的买普通规格就可以了。先试试自己喜不喜欢这项运动,不要一上来就花巨资买个天然橡胶的,投资小点,等过一两年发现能坚持下来可以淘汰旧的买个橡胶的。至于瑜伽用品要不要买,我家里常用的就是瑜伽垫和伸展带(纯棉的),其他的感觉使用机率不大。


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