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高温瑜伽适合用什么材质的瑜伽垫?以及清洗方式

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高温瑜伽适合用什么材质的瑜伽垫?以及清洗方式

发布日期:2018-06-09 00:00 来源:http://www.yjypcn.com 点击:

  热瑜伽,也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。因此选择瑜伽垫,一定要选择防滑系数高的。

  目前市面上,流行两种防滑的材质,一种是PU,一种是麂皮绒,这两种都是越汗越防滑。除了防滑之外,瑜伽垫选择还需要看回弹效果,一般的TPE这样的效果就会很差,虽然价格便宜。环博士的瑜伽垫还不错,性价比高。

  高温瑜伽垫和普通瑜伽垫是不一样的:

  1.高温瑜伽是在高温下进行,对垫子的耐高温和出汗时的防滑性极高;

  2.普通瑜伽是在常温下进行,垫子和物理属性指标要求没有那么高的;

  3.建议考虑干湿都防滑的曼莲塔正位垫,好用、实用。

瑜伽用品

  瑜伽垫都是不能水洗的。

  正确的清洗方式是:

  清洗瑜伽垫方法:

  工具:

  洗涤剂、毛巾、脸盆或其它盛水容器、清水

  步骤:

  1、用脸盆盛放清水,加入适量洗涤液,搅拌均匀。

  2、将毛巾放入脸盆,沾湿后拧干毛巾。

  3、用毛巾擦拭瑜伽垫,将瑜伽垫上的污垢擦净。

  4、将脸盆换上清水,并将毛巾用清水洗干净。然后用感觉的毛巾擦拭瑜伽垫,将瑜伽垫上的洗涤液擦净。此时瑜伽垫清洗完毕。

  5、最后,将瑜伽垫放在通风的阴凉处晾干,不能放在阳光下暴晒,瑜伽垫会裂开。晾干之后用瑜伽垫背带装好或者直接使用。

  注意事项:

  为确保卫生,最好每隔一周就清洗一次瑜伽垫。

  如果垫子已经非常脏了,浴缸加满冷水,再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好,因为任何残留,都会让以后瑜伽垫变滑。然后用湿布擦洗垫子,冲干净。用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余水分,放开晾干。


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