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恒峰瑜伽垫定制厂家浅谈瑜伽垫和健身垫的区别

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恒峰瑜伽垫定制厂家浅谈瑜伽垫和健身垫的区别

发布日期:2019-10-22 14:51 来源:http://www.yjypcn.com 点击:

  我们在练习瑜伽时一般都会用到瑜伽垫,瑜伽垫就是我们用来铺在地面上的一种垫子,恒峰的天然橡胶瑜伽垫能有效阻隔地面寒气,抓地力强,具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性,而且无毒、无味。有很强的抗撕拉能力,是瑜伽练习者的理想选择。但是有很多朋友以为瑜伽垫就是健身垫,其实两者并不一样,那么下面恒峰瑜伽垫定制厂家就来说说其中缘由。

6mmTPE防滑瑜伽垫

  1. 瑜伽垫一般材质有天然橡胶、TPE、PVC、NBR、EVA和亚麻,而健身垫一般是NBR、PVC和EVA材质,两者从材质上来说都是一样的,但健身垫的材质会比瑜伽垫更硬,而且回弹性不高。从功能上讲,瑜伽垫一般为使用者提供保护、隔离地面和防滑作用,为的是动作更精准更稳定,而健身垫除此之外,还需要有缓冲作用,减少运动缓冲力以保护关节。

  2. 因健身的基本动作都比较大,仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑,曲腹等等还有一些其他专业的动作,都会有一些跑动、跳越、翻滚、按压。这就要求垫子本身的材质就不能太软,也不能太厚,要防滑和硬性一些,并且大部分健身爱好者,都是穿着鞋子的,而我们在练习瑜伽时都是不穿鞋的。如果你穿上鞋在很软的垫子上做运动,那肯定就会扭到脚了,垫子也很快就可以报废了。所以对于广大的爱好健身者来说,更需要的是一款稍硬一点,能防滑的垫子。而对于瑜伽爱好者来说,就要选择柔软,回弹性好,并且防滑的垫子。所以说瑜伽垫和健身垫还是有很大的区别的。

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